Tổng hợp tác dụng của lá mơ dành cho sức khỏe

Lá mơ lông là một loại rau được dùng nhiều để ăn kèm tại các bữa ăn gia đình tại Việt Nam. Ngoài giúp tăng hương vị thơm ngon, lá mơ lông còn là một vị thuốc mang đến nhiều tác dụng tốt dành cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu các tác dụng của lá mơ lông cùng Goce nhé!

TÌM HIỂU CÁC THÔNG TIN LÁ MƠ LÔNG

Lá mơ lông có tên khoa học là Paederia Lanuginosa Wall, là một loại cây dây leo, với phần lá to có hình tim. Lá mơ lông mọc đối xứng, với mặt dưới có màu tím nhạt, cả hai mặt đều có lông mịn. Cây mơ lông được mọc hoang có thể thu hái quanh năm, thường mọc nhiều ở các nước Châu Á, Đông Nam Á,…. Lá mơ lông thường được sử dụng ở dạng tươi, phơi khô, sấy khô làm bột mịn.

Thành phần có trong lá mơ lông có chứa protein, vitamin C, các axit amin, caroten, tinh dầu, các dưỡng chất khác. Những thành phần này sẽ giúp các tác dụng của lá mơ hỗ trợ tốt dành cho sức khỏe.

TÁC DỤNG CỦA LÁ MƠ

Trong y học cổ truyền, lá mơ lông có vị nhạt đắng, tính mát, hơi mặt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Tác dụng lá mơ lông được dùng để hỗ trợ chữa lỵ trực tràng, chữa sôi bụng, hỗ trợ ăn không tiêu, hỗ trợ viêm dạ dày, viêm ruột. Thêm vào đó, người ta còn sử dụng lá mơ để làm giảm ho, mệt mỏi, thiếu ngủ, dùng để bó gãy xương.

Cụ thể tác dụng của lá mơ còn hỗ trợ còn giúp mang đến các lợi ích sau:

+ Trong lá mơ có tính sát khuẩn và diệt khuẩn tốt. Từ đó sẽ giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm nguy cơ gây nên các bệnh kiết lỵ.

+ Tác dụng của lá mơ sẽ giúp hỗ trợ hiệu quả việc sát trùng, giảm hệ tiêu hóa khỏe mạnh, chống lại các vi khuẩn gây nên các tổn hại đến đường ruột.

+ Theo các chuyên gia y học hiện đại còn hỗ trợ hiệu quả để giảm sự hình thành của một số vi khuẩn hại, nhờ đó làm giảm các bệnh lý như: viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa,…

+ Tác dụng của lá mơ lông còn giúp hỗ trợ hiệu quả để giúp tăng quá trình giúp các vết thương nhanh chóng.

+ Với những người bị đau dạ dày, thường xuyên sử dụng lá mơ lông sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau đáng kể.

+ Với những người gặp các vấn đề về da (giời leo, chàm,…) , có thể sử dụng lá mơ lông giã nát và đắp lên da. Sử dụng cách này một thời gian sẽ mang lại hiệu quả tốt.

+ Ngoài ra tác dụng của lá mơ còn tốt trong việc giải cảm lạnh, giảm ho, hỗ trợ tốt cho người bị gout, cải thiện chứng kém ở các mẹ ở giai đoạn đầu thai kì.

>> Xem thêm:

Tổng hợp các tác dụng của cải kale dành cho sức khỏe

Review bột rau xanh bổ sung dưỡng chất tự nhiên nguyên chất

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG LÁ MƠ

Thành phần có trong lá mơ được đánh giá tốt dành cho sức khỏe, tuy nhiên khi sử dụng cần phải lưu ý những điều sau:

+ Khi sử dụng lá mơ để ăn sống hoặc giã lấy nước uống thì cần phải rửa thật sạch.

+ Tác dụng lá mơ lông chỉ hỗ trợ làm giảm các bệnh về tiêu hóa ở tình trạng nhẹ. Do đó, nếu tình trạng bệnh nặng không giảm, bạn nên thăm khám với bác sĩ để điều trị sớm.

+ Với những người bị dị ứng với các thành phần có trong lá mơ lông thì cần thận trọng khi sử dụng.

BỘT LÁ MƠ NGUYÊN CHẤT VỚI NGUỒN DINH DƯỠNG CAO

Bột lá mơ lông nguyên chất được sản xuất theo hệ thống ISO 22000:2018, đảm bảo không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi. Bột lá mơ là bột thực phẩm được pha uống nguyên chất hàng ngày để bổ sung các dưỡng chất cần thiết dành cho sức khỏe.

Hiện bột lá mơ lông được Goce được bán với mức giá ưu đãi, quý khách hàng có thể dễ dàng đặt mua tại Goce.vn hoặc trên các trang thương mại điện tử (Shopee, Tiki, lazada,….)

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết về tác dụng của lá mơ lông. Goce kính chúc bạn có thật nhiều sức khỏe tốt và nhớ thường xuyên bổ sung nguồn dinh dưỡng từ các loại thực phẩm xanh sạch nhé!