Trà ổi giảm cân có hiệu quả không? Chia sẻ thực tế

Trà ổi giảm cân có hiệu quả không là thắc mắc của rất nhiều người khi thực hiện chế độ giảm cân để có được vóc dáng thon gọn. Vậy thực hư trà ổi có tác dụng gì, hãy cùng goce giải đáp thắc mắc trong bài viết dưới đây nhé!

TRÀ ỔI GIẢM CÂN CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?

Việc dùng trà ổi mang đến tác dụng giảm cân là nhờ vào khả năng:

+ Trà ổi với thành phần nguyên chất từ lá và đốt lá ổi non, sẽ giúp bổ sung các loại vitamin B2, B3, B5, các khoáng chất, các thành phần tự nhiên khác như: polyphenol, flavonoid,… Đây đều là những thành phần có tác dụng hỗ trợ cho việc giảm cân được hiệu quả.

+ Uống trà ổi giảm cân có hiệu quả không, phương pháp uống trà ổi có tác dụng hỗ trợ việc chuyển hoá tinh bột thành đường trong cơ thể, hỗ trợ trao đổi chất, tăng cường đốt cháy chất béo, hạn chế việc mỡ tích tụ.

+ Việc uống trà ổi còn giúp cơ thể no lâu, hạn chế nạp thêm các thực phẩm khác vào cơ thể.

>> Xem thêm:

Trà giảm cân cần tây có hiệu quả và tốt cho sức khoẻ không?

Ăn gạo lứt có giảm cân không? Cách sử dụng bột gạo lứt hiệu quả.

CÁCH UỐNG TRÀ ỔI GIẢM CÂN

Uống trà ổi giảm cân có hiệu quả không sẽ còn phụ thuộc rất nhiều vào cách sử dụng. Để có tác dụng giảm cân bạn cần lưu ý:

+ Uống trà ổi với lượng vừa phải, tránh uống thay cho nước lọc, không uống quá 200ml mỗi lần uống. Khi bắt đầu uống sẽ uống khoảng 2 ly mỗi ngày, duy trì khoảng 4 tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả mang lại.

+ Uống trà ổi nguyên chất hoặc có thể thêm chút mật ong, tránh pha uống cùng đường với sữa. Ngoài ra trà ổi kết hợp cùng gừng, chanh cũng tạo nên thức uống với hương vị mới và hỗ trợ cho việc giảm cân rất tốt.

+ Tránh uống trà ổi vào khi bụng đói vì có thể gây kích ứng dạ dày.

+ Uống trà ổi giảm cân có hiệu quả không sẽ còn phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống và tập luyện thể thao có khoa học không.

TRÀ ỔI GIẢM CÂN CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO SỨC KHOẺ

Ngoài khả năng hỗ trợ cho việc giảm cân, uống trà ổi còn mang lại những tác dụng hỗ trợ cho sức khoẻ như:

+ Uống nước lá ổi, trà lá ổi sẽ giúp kiểm soát và làm giảm triệu chứng khi bị tiêu chảy. Trong lá ổi có chứa một hợp chất có khả năng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây hại cho đường tiêu hoá.

+ Với những người bị bệnh tiểu đường, việc uống trà ổi cũng rất tốt. Thành phần trong lá ổi sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

+ Uống trà lá ổi còn rất tốt trong việc giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó việc uống trà ổi một cách hợp lý sẽ bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc phải các bệnh thông thường.

+ Chất chống oxy hoá, chất xơ hoà tan có trong lá ổi rất tốt để giúp kiểm soát và ổn định huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, tốt cho hệ tim mạch.

+ ….

MUA TRÀ LÁ ỔI NGUYÊN CHẤT

Ngoài những thông tin chia sẻ trên, việc uống trà ổi giảm cân có hiệu quả không sẽ còn phụ thuộc vào loại trà lựa chọn. Trà lá ổi nguyên chất từ lá và đọt ổi tươi là lựa chọn tốt nhất để giảm cân.

Trà lá ổi Goce là dòng trà được sản xuất theo hệ thống ISO 22000:2018, đảm bảo ATVSTP, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi. Tham khảo chi tiết sản phẩm trà tại: https://goce.vn/tra-thao-moc/tra-la-oi-890