Trà atiso có tác dụng gì? Uống hàng ngày được không?

Trà atiso vốn đã là một trong những loại trà phổ biến, được nhiều người lựa chọn từ trước đến nay. Uống trà atiso có tác dụng gì? Uống hàng ngày có tốt cho sức khoẻ không? Đừng bỏ qua thông tin Goce Việt Nam chia sẻ dưới đây nhé!

TRÀ ATISO LÀ GÌ?

Trà atiso là phần trà khô được làm từ nụ hoa hoặc phần lá của cây atiso. Cây atiso là một loại cây có hoa gần giống với hoa sen, chỉ khác hoa có màu xanh, phần chóp hơi tím.

Từ xưa, cha ông ta đã dùng trà atiso là một loại thức uống mang lại nhiều lợi ích dành cho gan, mật, tiêu hoá và tim mạch. Trà atiso có vị ngọt dịu, thơm có tính giải khát rất tốt. Vậy chi tiết trà atiso có tác dụng gì? Tìm hiểu tiếp nhé!

>> Cách làm trà là ổi tại nhà tốt sức khỏe, lợi vóc dáng

TRÀ ATISO CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Trà atiso nguyên chất giữ được các giá trị dinh dưỡng tự nhiên, nhờ đó việc uống trà atiso sẽ mang lại những công dụng:

Tăng cường miễn dịch

Trà atiso có tác dụng gì? Trà atiso có nguồn vitamin và chất chống oxy hoá tự nhiên dồi dào, nhờ đó sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

Giảm cholesterol

Chất chống oxy hoá có trong trà atiso rất có lợi trong việc giúp ngăn ngừa việc hình thành cholesterol xấu trong cơ thể. Nhờ đó sẽ giúp bảo vệ sức khoẻ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan.

Ngăn ngừa ung thư

Thành phần có trong atiso còn có chứa các hoạt chất có đặc tính chống ung thư hiệu quả. Cụ thể trà atiso có tác dụng gì trong ngăn ngừa ung thư, đó chính là khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư vú, ung thư gan,…

Tốt cho sức khoẻ gan

Kết quả thử nghiệm cho thấy, chiết xuất trong atiso rất có lợi trong việc giúp cải thiện sức khoẻ dành cho những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ khi sử dụng atiso trong 2 tháng.

Tốt cho người bị đái tháo đường

Lượng chất xơ có trong atiso rất có lợi cho những người bị tiểu đường. Cụ thế tác dụng trà atiso là gì? Chúng sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa lượng đường tăng đột ngột.

Tốt cho não bộ

Nguồn vitamin K cùng nhiều thành phần có trong atiso rất có lợi dể bảo vệ tế bào thần kinh khỏi các yếu tố gây hại. Tác dụng trà atiso sẽ giúp cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Xương chắc khoẻ

Các khoáng chất như magie, mangan, photpho có trong atiso là những thành phần rất có lợi để giúp tăng cường mật độ và giúp cho hệ xương được chắc khoẻ.

Hỗ trợ giảm cân

Atiso có nhiều chất xơ, lại có ít calo nên rất có lợi trong việc giảm cân. Cụ thể uống trà atiso sẽ giúp no lâu, hạn chế nạp nhiều thức ăn, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa,

UỐNG TRÀ ATISO MỖI NGÀY ĐƯỢC KHÔNG?

Trà atiso có tác dụng gì? Uống trà atiso rất có lợi dành cho sức khoẻ, tuy nhiên chỉ nên uống với lượng đủ. Theo các chuyên gia, lượng uống trà atiso mỗi ngày sẽ khoảng:

+ 10 – 20 g atiso tươi nấu 1 lít nước.

+ 5 – 10g atiso pha cùng 1 lít nước.

+ 3 - 4 túi trà atiso túi lọc pha cùng 1 cốc nước.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc trà atiso có tác dụng gì? Bạn hãy thường xuyên uống loại trà này để có một cơ thể thật khoẻ mạnh nhé.

Tham khảo trà atios túi lọc Goce:https://goce.vn/tra-thao-duoc/tra-atiso-895