Tinh bột hẹ có tốt không? Thông tin dinh dưỡng và sức khỏe

“Tinh bột hẹ là gì? Tinh bột hẹ có tốt không? Tinh bột hẹ mua ở đâu chất lượng và tốt nhất?” Đây là những thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là những cha mẹ đang chăm sóc con. Cùng tìm hiểu các thông tin chính xác được chia sẻ về tinh bột hẹ trong bài viết dưới đây.

TINH BỘT HẸ LÀ GÌ? QUY TRÌNH SẢN XUẤT

Tinh bột hẹ, nói chính xác chính là bột hẹ đây là sản phẩm dạng bột được sản xuất từ 100% nguyên chất từ lá hẹ tươi, được sấy và nghiền mịn bằng công nghệ hiện đại. Bột hẹ sẽ có màu xanh, tan dễ dàng trong nước.

Tinh bột hệ có tốt không? Với công nghệ sản xuất hiện đại, các thành phần có lợi trong lá hẹ sẽ được giữ lại nguyên vẹn, mang đến nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.

lá hẹ tươi

Tuy nhiên, để đảm bảo mang lại những công dụng cho sức khỏe, bạn cần lưu ý tìm hiểu thật kĩ các thông tin và lợi ích mà loại bột lá hẹ mang lại. Bên cạnh đó, cần phải lưu ý cách sử dụng cũng như cách chọn các sản phẩm nguyên chất đảm bảo.

>>>Tham khảo bột hẹ được nhiều người lựa chọn nhất tại đây.

NHỮNG LỢI CỦA BỘT HẸ/TINH BỘT HẸ

Trong lá hẹ chứa rất nhiều các dưỡng chất, vitamin A, B, C, K, đồng, sắt, canxi, photpho, thiamin, riboflavin, chất xơ... Những công dụng của bột hẹ bao gồm:

1. Giúp ngăn chặn táo bón

Tinh bột hẹ trị táo bón đây được coi là công dụng hỗ trợ được nhiều người biết đến nhất. Hẹ rất giàu chất xơ nên giúp tiêu hóa hiệu quả. Sử dụng bột hẹ sẽ bổ sung cấp tốc lượng lớn chất xơ cho ruột và ruột kết, giúp loại bỏ nguy cơ bị táo bón.

Đối với trẻ em hệ tiêu hóa còn yếu, việc bổ sung bột hẹ vào bữa ăn dặm sẽ giúp cung cấp hàm lượng chất xơ đầy đủ, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và đi ngoài dễ dàng hơn.

>>> Tham khảo thêm: Bột diếp cá hỗ trợ chống táo bón, bệnh trĩ

2. Bột hẹ giúp giảm huyết áp và cholesterol

Lượng Allicin có tác dụng giảm huyết áp và ngăn quá trình sản sinh cholesterol trong cơ thể. Hơn nữa, chúng cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm, tẩy vi khuẩn và nấm trong đường ruột, đảm bảo cho hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt.

3. Bột hẹ giúp ngăn ngừa ung thư

Hẹ là nguồn chứa chất flavonoid và lưu huỳnh tự nhiên có thể ngăn chặn một số loại bệnh ung thư hiệu quả. Những chất này giúp chống lại các gố tự do và ngăn chặn chúng phát triển. Vì vậy, ăn hẹ có thể phòng ung thư đại tràng, vú, tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày.

4. Bột hẹ giúp hỗ trợ giảm cân

Trong hẹ có lượng calories thấp nhưng lại nhiều dưỡng chất có lợi. Cụ thể 100 g hẹ tươi chỉ chứa 30 calories nhưng chứa nhiều chất chống oxy hóa, chứa chất xơ, vitamin, canxi và khoáng chất bổ dưỡng cần thiết cho nhiều bộ phận của cơ thể trong quá trình giảm cân

>>> Xem thêm: 21 bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả bạn nên biết

5. Tốt cho da

Vì hẹ có đặc tính chống vi khuẩn và nấm nên rất tốt cho da, đồng thời cải thiện những vấn đề về nhiễm trùng da. Hẹ có thể thay thế cho các loại kem bôi trị vảy và làm lành vết thương hở. Nhờ đặc tính này, hẹ có thể tiêu diệt vi khuẩn, nấm, giúp vết thương mau lành.

Sự xuất hiện của beta-carotene trong hẹ có tác dụng làm sáng làn da, ngăn ngừa mụn. Bổ sung hẹ thường xuyên giúp da sáng rạng rỡ, đồng thời mật nạ từ bột hẹ cũng giúp dưỡng ẩm rất tốt.

6. Giúp hệ xương chắc khỏe

Hẹ chứa nhiều vitamin K , thường xuyên sử dụng bột lá hẹ sẽ giảm nguy cơ loãng xương, tăng mật độ xương.

7. Bột hẹ ngăn chặn những vấn đề khó chịu khi mang thai

Hẹ tươi chứa rất nhiều folate (axit folic là loại axit amin có vai trò quan trọng trong quá trình phân chia tế bào). Phụ nữ mang thai tiêu thụ một lượng axit folic phù hợp sẽ ngăn chặn được đáng kể dị tật bẩm sinh về ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.

>>> Xem thêm: Bột ngũ cốc lợi sữa dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé

8. Ngăn ngừa đông máu

Flavonoid trong hẹ giúp cân bằng huyết áp, đặc biệt giúp giảm huyết áp cao. Hẹ giàu vitamin C có tác dụng tăng cường tính đàn hồi của các mao mạch máu và thúc đầy sự hấp thụ sắt trong cơ thể. Ăn hẹ thường xuyên sẽ ngăn ngừa chứng đông máu.

9. Tốt cho tóc

Nếu bạn thắc mắc tinh bột hẹ có tốt không? Bột hẹ có tốt không? Câu trả lời là trong lá có các thành phần giúp tăng cường nang tóc và làm tăng lưu lượng máu từ gốc đến ngọn tóc. Do đó, hẹ được dùng trong một vài sản phẩm chăm sóc tóc vì chúng ngăn ngừa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh. Ngoài ra màu đen của tóc cũng được cải thiện đáng kể nhờ sử dụng lá hẹ thường xuyên.

BỘT LÁ HẸ NGUYÊN CHẤT – SẢN PHẨM ĐƯỢC TIN DÙNG

Với nguồn nguyên liệu chọn lọc, cùng hệ thống sản xuất hiện đại, sản phẩm bột lá hẹ nguyên chất Goce là sản phẩm đem lại nguồn dưỡng chất tốt cho cơ thể. Sản phẩm đảm bảo không chất bảo quản, không chất tạo màu.

Bột hẹ lá nguyên chất goce