Loại ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu được tin dùng

Ngũ cốc dinh dưỡng là một trong những nguồn thực phẩm rất cần thiết dành cho các mẹ đang trong thời kì mang thai. Để đảm bảo cho sức khoẻ của mẹ và thai nhi, các mẹ hãy lưu lại những lợi ích mà loại ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu được tin dùng ngay dưới đây nhé!

CÔNG DỤNG NGŨ CỐC DINH DƯỠNG CHO BÀ BẦU

Với các mẹ bầu, thường xuyên uống ngũ cốc dinh dưỡng sẽ giúp bổ sung nhiều chất xơ, các nhóm vitamin, khoáng chất, các chất béo tốt,…. Sẽ mang lại nhiều lợi ích dành cho sức khoẻ như:

Cung cấp năng lượng

Ngũ cốc là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào nhờ hàm lượng carbohydrate. Đây là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe và hoạt động hàng ngày, đặc biệt là với các mẹ bầu cơ thể sẽ cần nhiều năng lượng hơn để nuôi dưỡng thai nhi.

Tốt cho hệ tiêu hoá

Với các mẹ khi mang thai rất dễ gặp phải tình trạng táo bón, ngũ cốc có chứa chất xơ cao, nó sẽ giúp duy trì sự lưu thông đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm nguy cơ bị táo bón.

Tốt cho tim mạch

Ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu có thành phần nguyên chất từ các loại đậu và hạt rất tốt trong việc giúp làm giảm lượng cholesterol xấu, giúp giảm những tác động gây hại đến hệ tim mạch.

Giảm nguy cơ tiểu đường thai kì

Khi mang thai, các mẹ nên lựa chọn những loại ngũ cốc dinh dưỡng nguyên chất không đường để sử dụng. Ngũ cốc có nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào sẽ giúp mẹ bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho thai nhi mà còn tránh được nguy cơ bị tiểu đường thai kì.

Tốt cho thai nhi

Công dụng của ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu còn đặc biệt tốt cho thai nhi. Cụ thể, ngũ cốc sẽ góp phần giúp cho thai nhi phát triển khoẻ mạnh, tránh nguy cơ bị di tật ống thần kinh.

Ngoài những công dụng kể trên, việc sử dụng ngũ cốc dinh dưỡng còn giúp các mẹ tránh được việc tăng cân quá mức, tốt cho máu, cải thiện làn da,….

>> Chọn ngũ cốc lợi sữa nào tốt? Ngũ cốc nguyên chất không chất bảo quản

LƯU Ý KHI DÙNG NGŨ CỐC DINH DƯỠNG

Có thể thấy, ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên khi sử dụng các mẹ cần lưu ý:

+ Ngũ cốc nhiều dinh dưỡng tuy nhiên các mẹ cần bổ sung thêm nhiều nguồn thực phẩm khác để đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và em bé.

+ Tránh uống ngũ cốc thay thế cho các bữa chính, bạn nên dùng ngũ cốc vào các bữa phụ trong ngày.

+ Với các mẹ bầu, tốt nhất là lựa chọn những dòng ngũ cốc nguyên chất.

+ Lựa chọn ngũ cốc dinh dưỡng cho bà bầu chất lượng, đảm bảo ATVSTP, không chất bảo quản.

MUA NGŨ CỐC DINH DƯỠNG CHO BÀ BẦU

Với phương châm mang lại nguồn dinh dưỡng thiên nhiên tốt lành nhất dành cho sức khoẻ. Goce Việt Nam mang đến dòng bột ngũ cốc nguyên chất với thành phần từ: Đậu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu trắng, đậu đỏ, Óc chó, yến mạch, mè đen, đậu phộng, hạnh nhân, đây đều là những loại thực phẩm nhiều vitamin, khoáng chất, các hợp chất thực vật cực kì tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là với các mẹ đang mang thai.

Bột ngũ cốc Goce đảm bảo: 100% nguyên chất, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi, được sản xuất theo hệ thống ISO 22000:2018, được người tiêu dùng tin dùng.

>> Tham khảo bột ngũ cốc tại: https://goce.vn/bot-dinh-duong-bot-ngu-coc/bot-ngu-coc-149