Điểm danh công dụng của bột cải kale cho sức khỏe

Nguồn dinh dưỡng có trong cải xoăn kale đã được chứng minh mang đến rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Ngoài sử dụng rau cải xoăn tươi để chế biến món ăn, bột cải kale nguyên chất pha uống cũng rất tốt. Nào hãy cùng điểm danh các công dụng của bột cải kale.

1.CẢI KALE VÀ BỘT CẢI KALE

Cải kale là gì?

Cải kale hay còn được gọi là cải xoăn, đây là một loại cây thân thảo với đặc điểm nổi bật là phần rìa lá xoăn. Cải kale là họ hàng với bắp cải, bông cải. Khi ăn cải sẽ có vị ngọt những hơi đắng nhẹ. Hiện nay cải xoăn được sử dụng nhiều để chế biến thành nhiều các món ăn và thức uống khác nhau như: salad, xào, nấu súp, làm sinh tố, làm snack,....

Bột cải kale là gì?

Bột cải kale là dạng bột với độ mịn cao. Bột cải được sản xuất từ những phần rau cải kale tươi đã được sấy khô. Về màu sắc và các thành phần dinh dưỡng có trong bột sẽ đảm bảo giữ nguyên vẹn tương tự như cải xoăn tươi.

Công dụng của bột cải kale có tốt không?

Quá trình sản xuất bột kale bằng công nghệ hiện đại, chỉ là làm mất đi lượng nước có trong rau tươi. Do đó sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng nhờ đó, tác dụng của bột cải kale rất tốt dành cho sức khỏe.

2. CÔNG DỤNG CỦA BỘT CẢI KALE

Với các thành phần dinh dưỡng gồm có: vitamin A, vitamin C, vitamin K, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B5, chất xơ, canxi, kali, đồng, sắt, phốt pho,....công dụng của bột cải kale rất tốt dành cho sức khỏe, cụ thể:

+ Hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt. Đồng thời cung cấp các vitamin C, K và axit béo, nhờ đó tác dụng của cải kale rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

+ Chất xơ và nguồn dưỡng chất dồi dào của bột cải xoăn sẽ giúp giúp làm giảm nồng độ glucose trong máu. Nhờ đó, công dụng của bột hỗ trợ rất tốt dành cho những người bị bệnh tiểu đường

+ Uống bột cải xoăn là cách bổ sung nhiều chất chống oxy hóa giúp cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

+ Để giảm nguy cơ loãng xương, đồng thời cải thiện sức khỏe hệ xương khớp, đừng quên bổ sung dinh dưỡng có trong bột cải xoăn.

+ Công dụng của bột cải kale cũng rất tốt dành cho thị lực. Những dưỡng chất có trong cải sẽ giúp giảm khả năng bị giảm thị lực yếu ở người già. Đồng thời giảm nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.

+ Công dụng của cải kale còn rất tốt dành cho hệ tiêu hóa. Các chất xơ sẽ giúp các hoạt động tiêu hóa tốt, giảm nguy cơ bị táo bón.

+ Cải xoăn ít calo, nhiều chất xơ, nhiều dinh dưỡng nên rất tốt dành cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.

+ Công dụng của bột cải kale hỗ trợ tốt để có một làn da đẹp, sáng, ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa và một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.

>> Tham khảo:

Bột tía tô có tác dụng tốt như tía tô tươi không?

Tổng hợp các công dụng bột diếp cá | Bột Diếp Cá Nguyên Chất

3.MUA BỘT CẢI KALE NGUYÊN CHẤT Ở ĐÂU?

Bột cải xoăn kale mang đến nhiều lợi ích dành cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng bạn nhớ lưu ý chọn các sản phẩm nguyên chất, sản xuất theo công nghệ hiện đại.

Bột cải xoăn Goce được sản xuất bằng công nghệ mới, theo hệ thống ISO 22000:2018. Bột đảm bảo 100% nguyên chất từ nguồn nguyên liệu sạch, không chất bảo quản, không chất tạo màu. Sản phẩm không đường phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng và được phân phối toàn quốc. Quý khách hàng liên hệ để được Goce tư vấn.

Với những thông tin chia sẻ trên, hy vọng đã giúp bạn hiểu hơn về công dụng của bột cải kale. Để có sức khỏe tốt bạn hãy thường xuyên bổ sung nguồn dinh dưỡng thiên nhiên nhé!