Uống chè vằng lợi sữa có đúng không?

Với các chị em sắp và đang nuôi con, luôn mong muốn sẽ có một nguồn sữa dồi dào dành để nuôi bé yêu. Vậy việc uống chè vàng lợi sữa có thực sự mang lại hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

CHÈ VẰNG LÀ GÌ?

Chè vằng hay còn được gọi là chè cước man, dây cẩm văn, cây dâm trắng, dây vắng, mổ sẻ, tên khoa học là Jasminum subtriplinerve Blume. Đây là cây thuộc họ hoa nhài Oleaceae, là một loại cây nhỏ, mọc thành bụi ở các bờ rào, bụi tre. Chè vằng có thân cứng, chia thành từng đốt có đường kính từ 5 -6 mm, cây có thể cao từ 15 – 20m. Lá cây chè vằng mọc đối nhau, có hình mũi mác, phía cuống tù hoặc hơi tròn, đầu lá thì sẽ nhọn, trên bề mặt lá sẽ có 3 gân rõ. Hoa cây sẽ mọc thành xim khoảng 7-9 hoa, cánh hoa sẽ có màu trắng. Quả chè vằng sẽ có hình cầu, đường kính 7-8mm, khí chín quả màu vàng trong có hạt rắn chắc.

UỐNG CHÈ VÀNG LỢI KHÔNG?

Từ xưa, chè vắng đã được sử dụng là một loại thuốc quý dành cho những phụ nữ sau khi sinh. Việc uống chè vằng rất tốt trong việc gọi sữa về, và duy trì nguồn sữa dồi dào là do:

+ Bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ, từ đó giúp kích thích quá trình tạo sữa.

+ Uống chè vàng còn giúp kháng viêm, tránh bị nhiễm khuẩn sau sinh cho các mẹ.

+ Thanh mát, giải độc, giúp mát gan, giảm việc bị nóng trong người.

+,...

CÁCH UỐNG CHÈ VẰNG LỢI SỮA

Khi dùng trà chè vắng cho các mẹ sau khi, bạn có thể áp dụng theo các cách sau:

+ Sử dùng chè vằng khô cho và ấm, sau đó cho nước sôi và tráng trà qua một lần nước.

+ Tiếp đó thêm nước sôi vào và đợi khoảng 15 phút cho trà tiết ra các dưỡng chất.

Chè vằng có màu vàng đậm, có mùi thơm, trong lần uống đầu các mẹ sẽ thấy có vị đắng chưa quen. Lúc này các mẹ có thể điều chỉnh thêm nước lọc vào để dễ uống hơn.

Các mẹ có thể uống chè vàng thường xuyên, tuy nhiên liều lượng phù hợp nhất là 1 ly vào buổi sáng và 1 ly vào buổi chiều. Khi uống trà các mẹ tránh uống quá đặc nhé.

LƯU Ý KHI UỐNG CHÈ VẰNG LỢI SỮA

Có thể thấy việc uống chè vằng là an toàn và rất tốt dành cho các mẹ sau sinh, tuy nhiên khi uống các mẹ cần lưu ý:

+ Không uống trà quá nhiều và thay thế cho nước lọc.

+ Ngoài ra các mẹ cần kết hợp một chế độ ăn uống đa dạng để đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và chất lượng sữa dành cho bé.

+ Nên uống chè vàng khi còn ấm, điều này sẽ rất có lợi cho việc tăng kích thích tạo sữa.

+ Lựa chọn những dòng chè vằng chất lượng để đảm bảo an toàn cho các mẹ và bé.

Chè vàng túi lọc thương hiệu Goce là dòng sản phẩm trà chất lượng rất an toàn dành cho các mẹ sau sinh. Trà có thành phần 100% nguyên chất, không chất bảo quản, được sản xuất theo hệ thống máy mọc hiện đại, theo ISO 22000:2018, ATVSP. Do đó, các mẹ sau sinh có thể tham khảo sử dụng tại: https://goce.vn/tra-thao-duoc/che-vang-tra-vang-972