Uống bí đao sấy khô - giảm cân an toàn và hiệu quả

Bí đao sấy khô là một sản phẩm được làm từ những quả bí đao tươi, giàu chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, bí đao khô được nhiều chị em tin dùng sử dụng trong quá trình giảm cân tự nhiên của mình . Vậy, đặc điểm của bí đao sấy khô là gì? Cùng đọc bài viết dưới đây nhé.

ĐẶC ĐIỂM CỦA BÍ ĐAO SẤY KHÔ

Bí đao sấy khô được làm 100% từ những quả bí đao tươi. Được làm bằng 2 phương pháp chính đó là: Làm bí đao khô bằng phương pháp thủ công hoặc sấy khô bằng máy sấy chuyên dụng. Cụ thể sau đây:

Làm bí đao sấy khô từ phương pháp thủ công: Phương pháp này đơn giản chỉ cần các bạn thái bí đao thành lát mỏng sau đó mang đi phơi khô dưới nắng là được. Tuy nhiên phương pháp này phụ thuộc vào thời tiết và độ nắng, nếu nắng nhiều thì cho ra thành phẩm chất lượng hơn. Nếu nắng ít thì bí đao sấy khô thu được sẽ dễ bị hư hỏng hơn. Bên cạnh đó, khi phơi bí đao cần chú ý vệ sinh, không gian để đảm bảo an toàn thực phẩm.

Làm bí đao sấy khô từ phương pháp sấy công nghệ hiện đại: Chỉ cần bạn chọn loại bí đao tươi ngon, thái mỏng và cho sấy bằng máy công nghệ chuyên dụng với nhiệt độ phù hợp. Bí đao sấy khô sẽ đạt chuẩn chất lượng, giữ được màu sắc và thành phần dinh dưỡng của nó.

THÀNH PHẦN HÓA HỌC CÓ TRONG BÍ ĐAO SẤY KHÔ

Bí đao sấy khô được làm bằng cách lấy đi hoàn toàn thành phần nước. Chính vì vậy thành phần bí đao khô khác so với bí đao tươi là không có nước, còn lại các thành phần khác hầu như đều giữ nguyên.

Vậy thành phần hóa học có trong bí đao sấy khô gồm: Chất xơ, protid, glucid, canxi, photpho, sắt, các loại vitamin A, B1, B2, B9, C, E,... và khoáng chất như kali, magie,...

VÌ SAO UỐNG BÍ ĐAO SẤY KHÔ CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN

Uống trà bí đao có thực sự giảm cân hay không? Đọc hết bài viết dưới đây để biết câu trả lời nhé.

Trong bí đao sấy khô có chứa rất ít calo, chất béo, protein và carbs khi pha chế thành nước bí đao có thể giúp cải thiện tốt hệ tiêu hóa, hạn chế việc tích tụ cholesterol vào cơ thể. Đồng thời, trong bí đao khô có chứa một nguồn chất xơ hoàn tan tốt, loại chất xơ này tạo thành một chất giống như gel trong ruột làm chậm quá trình tiêu hóa diễn ra tốt và thúc đẩy cảm giác no lâu, hạn chế tình trạng thèm ăn.

Vì vậy, bí đao sấy khô là một sản phẩm phù hợp và đem lại hiệu quả cho những người theo chế độ ăn kiêng rất an toàn.

NHỮNG TÁC DỤNG KHÁC TỪ BÍ ĐAO SẤY KHÔ

Ngoài công dụng giúp giảm cân hiệu quả, bí đao sấy khô còn đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Cụ thể sau đây:

Thải độc, thanh nhiệt cơ thể
Hỗ trợ đường tiêu hóa khỏe mạnh
Bảo vệ tim mạch
Hạn chế vấn đề về da, cải thiện sắc tố da hiệu quả
Tăng sức đề kháng cho cơ thể

>> Xem thêm: Bí đao cắt lá sấy khô

MUA BÍ ĐAO SẤY KHÔ Ở ĐÂU TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH?

Như chúng tôi đã phân tích quy trình chế biến bí đao sấy khô ở trên, cho thấy bí đao khô đạt chuẩn chất lượng làm bằng phương pháp sấy công nghệ hiện đại so với làm thủ công. Chính vì vậy, bạn cần chọn mua bí đao sấy khô tại Goce - bởi đây là công ty chuyên sản xuất sản phẩm khô bằng công nghệ chuyên dụng để đảm bảo giữ nguyên thành phần dinh dưỡng của sản phẩm. Đồng thời, bí đao sấy khô Goce cam kết không sử dụng chất bảo quản, chất phụ gia nên an toàn cho người tiêu dùng.