Trà gạo lứt đậu đen có tác dụng gì? Trà gạo lứt đậu đen nguyên chất

Trà gạo lứt đậu đen là một dòng trà đã quá quen thuộc với hầu hết các chị em hiện nay. Sự kết hợp của gạo lứt và đậu đen tạo nên một loại trà pha uống rất thơm và ngon. Tuy nhiên trà gạo lứt đậu đen có tác dụng gì thì không phải ai cũng biết? Hãy cùng Goce tìm hiểu ngay nhé!

TRÀ GẠO LỨT ĐẬU ĐEN LÀ GÌ?

Trà gạo lứt đậu đen là một loại trà từ thiên nhiên. Đây là loại trà sử dụng kết hợp giữa gạo lứt và hạt đậu đen đã được rang chín thơm. Để có được dòng trà pha uống có độ thơm ngon nhất, thì gạo lứt và đậu đen cần được rang ở nhiệt độ phù hợp, đạt độ vàng chín thơm tránh để bị cháy khét.

Trà gạo lứt đậu đen ngày càng được sử dụng rất nhiều. Với nguồn nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể dễ dàng làm trà tại nhà. Còn nếu không có thời gian thì có thể tham khảo các dạng trà gạo lứt đậu đen túi lọc có sẵn hiện nay.

Trà gạo lứt đậu đen là loại trà pha uống thanh mát với hương vị thơm ngon đặc trưng, dễ uống. Thế những nếu uống nhiều có tốt không, trà gạo lứt đậu đen có tác dụng gì?

TRÀ GẠO LỨT ĐẬU ĐEN CÓ TÁC DỤNG GÌ

Thói quen thường xuyên uống trà gạo lứt và đậu đen sẽ mang đến những lợi ích sau dành cho cơ thể:

+ Trà gạo lứt đậu đen có tác dụng gì? Công dụng đầu tiên có thể kể đến là khả năng giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Cụ thể, nước gạo lứt đậu đen sẽ giúp cấp các vitamin, khoáng chất các axit amin tự nhiên giúp tăng cường quá trình đào thải, giải độc ra khỏi cơ thể.

+ Uống trà gạo lứt đậu đen sẽ giúp điều hoà làm cân bằng lượng đường trong máu, nhờ đó đây là loại nước uống rất tốt dành cho những người bị bệnh tiểu đường.

+ Uống loại trà này cũng rất tốt dành cho giấc ngủ, cụ thể trà sẽ giúp kích thích những hormone vui vẻ, giúp đầu óc được thư thái, thoải mái hơn.

+ Vậy trà gạo lứt đậu đen có tác dụng gì cho quá trình giảm cân. Cụ thể, đây là thức uống giúp cơ thể no lâu, hạn chế việc nạp thêm các nhóm thực phẩm không cần thiết vào cơ thể.

+ Nhờ vào khả năng giúp thanh lọc, đào thải độc tố, uống trà gạo lứt đậu đen sẽ rất tốt cho việc giúp cơ thể tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh về ung thư.

+ Nhóm các vitamin, các khoáng chất, các chất chống oxy hoá có trong gạo lứt và đậu đen sẽ góp phần để giúp làm da chống lại việc bị lão hoá, giúp làn da được đàn hồi, trắng đẹp.

+ Ngoài những công dụng trên, việc uống trà sẽ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp bổ máu, tăng cường lưu thông khi huyết, ngăn ngừa nguy cơ sỏi thận, sỏi mật, giúp làm giảm lượng cholesterol xấu, tốt cho tim mạch, tốt cho hệ tiêu hoá,….

UỐNG TRÀ GẠO LỨT ĐẬU ĐEN NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG?

Dưới đây là một số lưu ý bạn nhất định phải biết khi uống trà gạo lứt đậu đen:

+ Không uống quá nhiều trà gạo lứt đậu đen,uống nhiều và thường xuyên sẽ không tốt cho sức khoẻ.

+ Mỗi ngày chỉ nên uống 1 đến 2 cốc nước trà gạo lứt và đậu đen, không dùng trà thay thế cho nước lọc.

+ Với những người bị tiểu đường, người đang muốn giảm cân thì chỉ nên uống trà nguyên chất không đường.

+ Lựa chọn những sản phẩm trà gạo lứt đậu đen chất lượng, có thành phần sạch, đảm bảo an toàn dành cho sức khoẻ

Trà gạo lứt đậu đen thương hiệu Goce là sản phẩm uy tín được nhiều người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn. Đây là sản phẩm nguyên chất, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi. Trà được sản xuất theo hệ thống ISO 22000:2018, đảm bảo ATVSTP do đó tác dụng của trà rất tốt cho sức khoẻ và thích hợp dành cho các chị em đang muốn giảm cân. >> Tham khảo: Trà gạo lứt đậu đen Goce