Khám Phá 4 Công Dụng Đặc Biệt Từ Lá Mơ Lông

KHÁM PHÁ 4 CÔNG DỤNG ĐẶC BIỆT CỦA LÁ MƠ LÔNG

Lá mơ lông (Paederia foetida) là loại thảo dược quen thuộc trong đời sống dân gian Việt Nam, thường được dùng làm rau ăn kèm và bài thuốc chữa bệnh. Không chỉ nổi bật với mùi thơm đặc trưng, lá mơ lông còn chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 4 công dụng đặc biệt của lá mơ lông mà bạn không nên bỏ qua.

1. Lá mơ lông hỗ trợ điều trị tiêu chảy

Một trong những công dụng nổi bật của lá mơ lông là giúp giảm nhanh các triệu chứng tiêu chảy. Trong lá mơ có chứa hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây rối loạn đường ruột.

+ Người dân thường dùng lá mơ lông tươi giã nát, vắt lấy nước cốt uống để giảm tình trạng đi ngoài nhiều lần.

+ Ăn kèm lá mơ sống trong bữa ăn cũng giúp làm dịu hệ tiêu hóa, hạn chế tiêu chảy tái phát.

Nhờ tính an toàn và lành tính, đây là giải pháp tự nhiên mà nhiều gia đình áp dụng khi gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa.

2. Giảm đau dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa

Lá mơ lông từ lâu được sử dụng trong các bài thuốc dân gian hỗ trợ giảm đau dạ dày. Với đặc tính thanh mát, lá mơ có thể:

+ Làm dịu cảm giác nóng rát, khó chịu ở vùng thượng vị.

+ Giảm đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn nhiều dầu mỡ.

+ Tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn.

Nhiều người còn dùng lá mơ lông thái nhỏ, trộn với trứng gà rồi rán để ăn – đây vừa là món ăn dân dã, vừa là bài thuốc hỗ trợ dạ dày hiệu quả.

>> Xem thêm: Tiêu hóa khỏe mạnh nhờ bột lá mơ và trà lá ổi

3. Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Theo y học cổ truyền, lá mơ lông có vị đắng, tính mát, có tác dụng giảm đau, hoạt huyết, rất tốt cho người bị bệnh về xương khớp.

+ Giúp làm dịu các cơn đau nhức ở khớp tay, khớp gối.

+ Hỗ trợ điều trị tình trạng phong thấp, tê mỏi tay chân.

Có thể dùng lá mơ sao nóng với muối, sau đó chườm lên vùng khớp bị đau để giảm nhức mỏi.

Nhờ công dụng này, lá mơ lông trở thành bài thuốc dân gian hữu ích cho người cao tuổi hoặc người lao động nặng.

4. Lá mơ lông hỗ trợ điều trị bệnh Gout

Một công dụng ít được biết đến của lá mơ lông là hỗ trợ bệnh Gout. Bệnh Gout xảy ra do rối loạn chuyển hóa purin, khiến acid uric trong máu tăng cao.

+ Lá mơ lông có khả năng thanh nhiệt, giải độc

+ Giúp giảm sưng viêm, đau nhức ở các khớp do bệnh Gout gây ra.

Khi sử dụng thường xuyên, lá mơ lông có thể hỗ trợ quá trình kiểm soát bệnh hiệu quả hơn.

Đây là một trong những phương pháp tự nhiên, an toàn và ít tác dụng phụ, được nhiều người tin dùng.

HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM BỘT LÁ MƠ ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

1. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ

* Nguyên liệu:

500g lá mơ lông tươi (nên chọn lá non, không bị sâu bệnh).

Muối hạt (dùng để rửa sạch lá).

* Dụng cụ:

Rổ, thau rửa.

Máy sấy hoặc lò nướng (có thể phơi nắng tự nhiên).

Máy xay sinh tố hoặc máy xay chuyên dụng.

Rây lọc bột.

Hũ thủy tinh sạch, có nắp kín để bảo quản.

2. Các bước làm bột lá mơ tại nhà

- Bước 1: Rửa sạch lá mơ

Ngâm lá mơ trong nước muối loãng 5 – 10 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Rửa lại bằng nước sạch nhiều lần.

Vớt ra rổ, để ráo nước.

- Bước 2: Làm khô lá mơ

+ Cách 1: Phơi nắng tự nhiên

Trải đều lá mơ trên mâm sạch, phơi nơi có nắng to, thoáng gió.

Phơi liên tục 2 – 3 ngày cho đến khi lá khô giòn.

+ Cách 2: Sấy bằng lò nướng/máy sấy

Cho lá mơ vào lò nướng ở nhiệt độ 50 – 60°C, sấy trong 3 – 4 giờ.

Cách này giúp lá giữ màu xanh đẹp hơn và không bị bụi bẩn.

- Bước 3: Ghiền hoặc xay nhuyễn lá mơ

Cho lá mơ khô vào máy xay sinh tố hoặc máy xay chuyên dụng.

Xay đến khi lá mơ trở thành dạng bột mịn.

- Bước 4: Lọc bột và bảo quản

Dùng rây lọc để loại bỏ phần bã thô, chỉ lấy bột mịn.

Cho bột lá mơ vào hũ thủy tinh sạch, đậy kín nắp.

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

3. Cách sử dụng bột lá mơ

Pha nước uống: 1 – 2 thìa bột lá mơ hòa với nước ấm, có thể thêm mật ong để dễ uống.

Làm gia vị: Trộn bột lá mơ vào món canh, cháo hoặc các món ăn để tăng hương vị và dưỡng chất.

Làm đẹp: Pha bột lá mơ với sữa chua hoặc mật ong để đắp mặt, giúp giảm mụn và làm dịu da.

>> Bột Lá Mơ Goce nguyên chất – tiện lợi sử dụng, chất lượng đáng tin cậy: Click mua ngay

>> Chọn mua Combo Hỗ Trợ Tiêu Hóa Goce ngay hôm nay để nhận ưu đãi hấp dẫn: Link mua.

Các tin khác

Bột

Trà Thiên Nhiên Túi Lọc

Nước Giải Khát

Coffee

Trà Thảo Mộc

Rau Củ

Thực Phẩm Các Loại

Tinh Bột - Bột Nguyên Liệu

Thảo Dược Thiên Nhiên

Khuyễn Mãi - Giảm giá

Sản Phẩm Khác

Khám Phá 4 Công Dụng Đặc Biệt Từ Lá Mơ Lông