Bột trái nhàu có tác dụng gì cho hệ xương và sức khỏe?

Trong dân gian trái nhàu, bột trái nhàu được sử dụng rất nhiều để làm bài thuốc điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp và các vấn đề sức khỏe. Cho đến thời điểm hiện nay các bài thuốc này vẫn được nhiều người sử dụng. Vậy sự thật bột trái nhàu có tác dụng gì? Hãy tham khảo các thông tin tổng hợp về trái nhàu, bột trái nhàu trong bài viết dưới đây.

1.BỘT TRÁI NHÀU VÀ CÁCH LÀM BỘT TRÁI NHÀU

Bột trái nhau là loại bột có độ mịn cao, bột được sản xuất từ trái nhàu tươi đã được sấy khô. Để bột trái nhàu có được giá trị dinh dưỡng cao như quả tươi, thì các khâu trong quá trình sản xuất đòi hỏi phải ứng dụng công nghệ hiện đại.

Hiện nay, công nghệ sản suất với các máy móc hiện đại được áp dụng trong quy trình sản xuất bột trái nhàu tại Goodprice Việt Nam. Dòng bột mang đến hàm lượng dinh dưỡng cao, an toàn và tốt cho sức khỏe. Cụ thể quy trình sản xuất bột trái nhàu gồm:

+ Tuyển chọn nguồn nguyên liệu quả nhàu tươi sạch.

+ Sơ chế làm sạch, tiến hành sấy khô bằng công nghệ mới. Công nghệ này sẽ giúp đảm bảo giữ lại trọn các thành phần có lợi của trái nhàu tươi.

+ Nghiền mịn bằng máy công nghiệp với độ mịn là 120 – 150 mesh.

+ Kiểm định chất lượng sản xuất, đóng gói kín theo quy chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm.

Với thành phần gồm: Chất xơ, vitamin (A, C, B1, B6, B12, E,), chát khoáng (sắt, canxi, kẽm, đồng, magie, phốt pho,…) cùng nhiều chất có lợi cho sức khỏe: axit amin, Ursolic axit, Ancaloit, Scopoletin, Terpene,… còn nguyên vẹn, bột trái nhàu là nguồn bổ sung dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Do đó, bạn sẽ không phải băn khoăn bột trái nhàu có tác dụng gì? Bột có tốt cho sức khỏe không nữa nhé!

2.BỘT TRÁI NHÀU CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Dưới đây là tổng hợp những lợi ích bột trái nhàu đem đến cho sức khỏe. Tìm hiểu để giải đáp bột trái nhàu có tác dụng gì ngay nào:

+ Với những người lớn tuổi hay bị đau lưng, đau chân tay, xương khớp, bổ sung nguồn dinh dưỡng có trong trái nhàu sẽ giúp làm giảm các triệu chứng đau.

+ Thói quen uống bột trái nhàu còn giúp tăng cường cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, hỗ trợ làm giảm huyết áp nhờ với những tác dụng này sẽ giúp cơ thể tránh khỏi nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

+ Bổ sung vitamin C và Polysaccharides giúp có tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

+ Vậy bột trái nhàu có tác dụng gì với hệ tiêu hóa? Cụ thể lượng chất xơ cao có trong bột sẽ giúp tiêu cho các hoạt động của hệ tiêu hóa tốt, giúp ngăn ngừa bị táo bón.

+ Chất xơ có trong bột trái nhàu nguyên chất còn giúp giảm lượng đường trong các thức ăn, nhờ đó làm kìm hãm sự tăng cao của các chỉ số đường trong máu. Đồng thời scopoletin trong bột trái nhàu sẽ biến thành xeronine để làm giảm tăng cao chỉ số đường trong máu tốt cho người bị bệnh tiểu đường.

+ Bột trái nhàu còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng hỗ trợ giảm phát cơn hen suyễn và ngăn ngừa các dị nguyên giúp làm giảm dị ứng.

+ Với những người khó ngủ thì uống trái nhàu sẽ giúp làm dịu thần kinh tốt cho giấc ngủ.

+ Vậy bột trái nhàu có tác dụng gì cho làm đẹp? Bột trái nhàu bổ sung chất xơ tốt sẽ giúp cơ thể no lâu hơn, hạn chế việc hấp thụ thức ăn vào cơ thể. Đồng thời dinh dưỡng trong trái nhàu còn giúp làm đẹp da, ngăn chặn quá trình lão hóa giúp da sáng mịn và đẹp hơn. Với chị em phụ nữ, bột trái nhàu còn có công dụng giúp điều hòa kinh nguyệt tốt, ngăn ngừa rụng tóc.

>> Xem thêm: Top 5 mặt nạ làm trắng da nhanh cho nàng đón tết

3.CÁCH SỬ DỤNG BỘT TRÁI NHÀU

Thay vì sử dụng trái nhàu tươi, hay uống trà trái nhàu, sử dụng bột trái nhàu để pha uống là cách bổ sung các dinh dưỡng có lợi hiệu quả, nhanh chóng nhất được khuyên nên sử dụng hiện nay. Để sử dụng bạn chỉ cần: Sử dụng 10g bột trái nhàu nguyên chất pha cùng 120 đến 150 ml nước ấm để uống.

Lưu ý khi sử dụng:

+ Trong một số trường hợp cơ thể chưa quen, sau khi uống có thể gây nên tình trạng đạu bụng, tiêu chảy. Khi đó, bạn nên cho cơ thể hấp thụ từng lượng nhỏ để cơ thể làm quen và hấp thu được.

+ Sử dụng với lượng vừa đủ, không sử dụng bột quá nhiều để tránh gặp phải các vấn để không tốt về sức khỏe.

+ Bột trái nhàu có tác dụng gì? Bột trái nhàu rất tốt dành cho sức khỏe và đặc biệt là hệ xương khớp, tuy nhiên bạn nên cân nhắc lựa chọn các loại bột nguyên chất, đáp ứng đầy đủ các tiêu chí về an toàn vệ sinh thực phẩm.

>> Tham khảo chi tiết:

Bột trái nhàu

Cốm trái nhàu

Hy vọng với những nội dung chia sẻ trong bài viết trên đã giúp bạn hiệu được bột trái nhàu có tác dụng gì? Goce kính chúc bạn có một sức khỏe thật tốt!