Bí quyết dùng trà cần tây giảm cân hiệu quả

Cần tây là một thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và các khoáng chất tự nhiên. Loại thực phẩm này được sử dụng nhiều để chế biến thành các món ăn, thức uống khác nhau. Cần tây tươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất có lợi cho quá trình giảm cân. Vậy nếu sử dụng trà cần tây giảm cân có đem lại hiệu quả không? Cùng tìm hiểu ngay nhé!

TRÀ CẦN TÂY LÀ GÌ?

Trà cần tây là một trong những loại trà nguyên chất từ thiên nhiên. Trà với thành phần chính là cần tây tươi đã được sơ chế làm sạch sau đó sấy khô. Trà cần tây nguyên chất (loại trà cần tây giảm cân) được sản xuất bằng công nghệ hiện đại sẽ giúp được màu sắc cùng các thành phần tự nhiên có trong cần tây tươi.

Quy trình cho ra thành phần trà cần tây giảm cân gồm các bước sau:

- Chọn lọc những cây cần tây tươi, chất lượng cao, sơ chế rửa sạch.

- Sấy khô cần tây bằng máy sấy hiện đại, giữ nguyên thành phần chất dinh dưỡng của sản phẩm.

- Đóng gói sản phẩm theo quy chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, không sử dụng chất bảo quản - đảm bảo độ nguyên chất 100%.

TRÀ CÂN TÂY GIẢM CÂN CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Cần tây vừa là một loại rau vừa được ví như một vị thuốc quý dành cho sức khỏe, vóc dáng, làn da. Cụ thể, trong cần tây có chứa lượng lớn các chất xơ, viatmin A, viatmin C, vitamin K, canxi, magie, phốt pho, folate,… Việc sử dụng cần tây tươi, trà cân tây giảm cân sẽ mang lại nhiều lợi ích sau:

Tốt cho vóc dáng

Cần tây có lượng carbohydrate, calo thấp, lượng chất xơ thì dồi dào, do đó chúng được sử dụng nhiều trong thực đơn giảm cân của các chị em.

Tốt cho huyết áp cao

Trà cần tây pha uống mỗi ngày còn có tác dụng hỗ trợ rất tốt dành cho những người bị huyết áp cao. Từ đó sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa khỏi các nguy cơ bị các bệnh liên quan đến hệ tim mạch.

Giảm viêm tốt

Lượng chất chống oxy hoá có trong cần tây sẽ giúp mang lại sức khỏe toàn diện, chúng giúp chống lại các gốc tự do, làm giảm tình trạng viêm ngăn ngừa nguy cơ bị viêm khớp, ung thư,…

Thanh lọc lợi tiểu

Lượng natri và kali có trong cần tây là 2 dưỡng chất giúp lợi tiểu tốt, nhờ đó hỗ trợ quá trình thanh lọc và loại bỏ các chất dư thừa trong cơ thể một cách dễ dàng.

Tốt cho làn da

Để chăm sóc một làn da đẹp từ bên trong, một chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò rất quan trọng. Việc uống trà cân tây giảm cân là một lựa chọn lý tưởng vừa giúp duy trì vóc dáng đẹp, vừa giúp nuôi dưỡng một làn da đẹp.

Ngoài những lợi ích trên dành cho sức khỏe, việc sử dụng trà cần tây giảm cân còn giúp: Tăng cường sức khỏe gan, chống lão hoá, ngăn ngừa lở loét, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu,…

CÁCH SỬ DỤNG TRÀ CÂN TÂY GIẢM CÂN

Trà cần tây là một loại trà hỗ trợ tốt dành cho vóc dáng, bạn cần lựa chọn các loại trà có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, không chất tạo màu. Bạn sử dụng trà cần tây kết hợp cùng một chế độ tập luyện cho thật hợp lý, tránh lạm dụng quá nhiều để gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Trong một số trường hợp sau cần lưu ý khi sử dụng:

+ Với người bị huyết áp thấp cần lưu ý khi sử dụng vì sẽ làm ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp, gây nguy hiểm đến sức khỏe.

+ Với các mẹ đang mang thai cần tránh sử dụng vì cần tây sẽ khiến co thắt tử cung, sảy thai, sinh non.

+ Nếu tiến hành các phẫu thuật điều trị sức khỏe thì nên dùng sử dụng trà cần tây giảm cân trước 1 - 2 tuần để đảm bảo.